עקרונות אבחון הפרעות נפשיות

Posted in דיכאון, חרדה on אוקטובר 15th, 2010 by ד"ר ירדן לוינסקי – Be the first to comment

הפרעה נפשית אפשר לזהות ע"י התרשמות כללית מהתנהגותו ודבריו של האדם. אנשי מקצוע יודעים לזהות בעיה נפשית בצורה יותר ספציפית ומדוייקת, דבר שכמובן עוזר להם לקבוע את הטיפול המתאים ביותר לבעיה.

read more »

טיפול ביופידבק בהיריון והכנה ללידה

Posted in דיכאון, חרדה, טיפול פסיכולוגי, פסיכולוגיה on אוקטובר 15th, 2010 by ד"ר ירדן לוינסקי – 1 Comment

היריון ולידה הם אירועים משמעותיים בחיי האישה וככאלו הם מעוררים בכל אישה תגובות פסיכולוגיות חיוביות ושליליות: אנו מתבוננות בהשתהות בגוף המתעגל, מתפעלות מהיכולת להרגיש יצור חי ובועט בתוך הרחם ומצפות בכיליון עיניים ללידת התינוק – אירוע שישנה את חיינו לעד. בצד ההתרגשות הגדלה והאהבה המתהווה מרגישות נשים רבות חרדה ומתח הן במהלך ההיריון והן לקראת הלידה. אנו מוצאות עצמנו מפנות קשב רב מהרגיל לגופנו ולמחושים המלווים את ההיריון, ובלידה מצפות לחוות סבל וכאב אשר יצדיקו את המשפט "בעצב תלדי בנים". לעיתים מדובר בחשש הנובע מסיפורים ששמענו מחברות ונשים אחרות, ולעיתים מקורו של החשש בניסיון אישי של היריון ולידה טראומתיים במיוחד.

read more »

תוסף אומגה-3 לטיפול בדיכאון מאג'ורי

Posted in דיכאון, טיפול פסיכיאטרי, פסיכיאטריה, תרופות on אוגוסט 27th, 2010 by ד"ר ירדן לוינסקי – Be the first to comment

אחת השאלות הנפוצות היא בנושא היעילות של תוספי מזון ותוספים אחרים לטיפול נגד בעיות בפסיכיאטריה בכלל ובטיפול בדכאון בפרט. רבים מהסובלים מדיכאון מאג'ורי לא מגיבים בצורה טובה מספיק לטיפול באמצעות תרופות אנטי-דיכאוניות, לפעמים הם סובלים מתופעות לוואי שמגבילות את הטיפול התרופני נגד דיכאון, או לצערנו מסרבים לקחת את הטיפול התרופתי למרות הסבל הרב מהדכאון. לכן דרושות חלופות טיפוליות נוספות לטיפול התרופתי בדיכאון מאג'ורי. שוב, לא מדובר בבאסה רגילה או דכאון קל.

read more »

גמילה מכדורי הרגעה

Posted in חרדה, טיפול פסיכיאטרי, פסיכיאטריה, תרופות on אפריל 10th, 2010 by ד"ר ירדן לוינסקי – Be the first to comment

כדורי הרגעה משמשים אותנו לטיפול במגוון בעיות, בעיקר סביב חרדה, אי שקט או הפרעות שינה. אנשים רבים מכירים את השם ואליום, אבל בארץ ישנם סוגים רבים של כדורים כאלו, שנמכרים תחת שמות כמו לוריבן lorivan, ואבן vaben, קלונקס clonex, אסיבל Assival, קסנקס xanax או שכפולים שלהם כמו קסנגיס או אלפרליד. בקיצור יש הרבה ורבים משתמשים בהם.

read more »

טיפול בחרדת טיסה

Posted in חרדה, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכיאטרי on דצמבר 23rd, 2009 by ד"ר ירדן לוינסקי – Be the first to comment

טיסה היא היום חלק מהחיים. אנו טסים לצורך חופשות (הלוואי!) או לצורך עבודה. כשאנחנו מגיעים לשדה התעופה אנו מוסרים את המזוודות, מבקשים כסא במקום טוב ונהנים מכל חווית הטיסה. עבור אחרים הטיסה מעוררת פחד וחרדה של ממש, לפעמים החרדה מופיעה כבר בזמן הזמנת הכרטיסים, לעיתים בכניסה לשדה התעופה ולפעמים בגלל החרדה אנשים נמנעים לחלוטין מטיסות. זוהי בעצם חרדת טיסה.

read more »

כמה דרכים טובות להתמודד עם החרדה

Posted in דיכאון, חרדה, טיפול פסיכולוגי, כללי, לחץ, פסיכולוגיה, פסיכיאטריה on נובמבר 25th, 2009 by ד"ר ירדן לוינסקי – Be the first to comment

חרדה היא מהבעיות של הזמן המודרני. הפרעות חרדה יתקפו כמעט חמישית מהאוכלוסיה בעולם המערבי במהלך החיים שלהם. גם אנשים שלא סובלים ממש ממשהו שדומה ל'הפרעות חרדה', סובלים מחרדות ופחדים מפעם לפעם. אל תשכחו שלפחדים יש תפקיד חשוב שאמור לשמור עלינו במצבי סכנה.

read more »

אבחון מצבי דיכאון בקהילה

Posted in דיכאון, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכיאטרי, כללי, פסיכולוגיה, פסיכיאטריה, תרופות on אוקטובר 19th, 2009 by ד"ר ירדן לוינסקי – Be the first to comment

אחת הבעיות הגדולות של תחום בריאות הנפש והפסיכיאטריה היא שפעמים רבות לא מאבחנים טוב מספיק או לא מאבחנים בכלל אנשים שסובלים מבעיות שונות כמו דיכאון, חרדה ואפילו סכיזופרניה. האנשים שפוגשים בדרך כלל את החולים הם רופאי משפחה, ולעיתים בגלל העומס המוטל עליהם וחוסר נסיון הם לא מצליחים לאבחן כראוי את האנשים.

read more »

הקשר בין מצב נפשי לבין מחלות עור

Posted in גוף-נפש, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכיאטרי, לחץ, פסיכולוגיה, פסיכיאטריה on ספטמבר 6th, 2009 by ד"ר ירדן לוינסקי – Be the first to comment

שנים רבות טוענים החולים במחלות עור שהמחלה שלהם מגיבה למצב הנפשי שלהם. אם הם בלחץ, סובלים מחרדה, דיכאון או מחשבות טורדניות ומצבם הנפשי מחמיר אז גם מחלת העור שלהם מחמירה. לאחרונה פורסם בעיתון Archives of Dermatology, על מחקר גדול מאוסטרליה שמצא שמתח וסיכון יכולים להיות גורמים למחלה עורית.

read more »

האם יש מקום לשימוש ב Modafinil בטיפול בדיכאון ביפולרי

Posted in דיכאון, טיפול פסיכיאטרי, פסיכיאטריה, תרופות on אוגוסט 26th, 2009 by ד"ר ירדן לוינסקי – Be the first to comment

Modafinil היא תרופה שאושרה לשימוש לשיפור עירנות בחולים הסובלים מישנוניות-יתר על-רקע נרקולפסיה, חסימות נשימה בשינה והפרעות שינה על-רקע עבודת משמרות. נשאלת השאלה האם התרופה יכולה לסייע בטיפול בדיכאון ביפולרי שאחד הסימפטומים שלו יכול להיות ישנוניות ועייפות.

read more »

חוות דעת שניה אצל פסיכיאטר

Posted in חוות דעת פסיכיאטרית, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכיאטרי, פסיכיאטריה, תרופות on אוגוסט 25th, 2009 by ד"ר ירדן לוינסקי – Be the first to comment

נשאלתי לא מזמן מה דעתי על חוות דעת שניה אצל פסיכיאטר. זו אחת השאלות החשובות ביותר שבהן נתקל אדם שסובל מבעיה פסיכיאטרית כלשהי. הסיבה העיקרית להתלבטות היא שחוות דעת פסיכיאטרית שניה היא פעולה שיש לה משמעויות רבות על הטיפול, מעבר לעצם הפניה לאדם נוסף כדי לשמוע את חוות דעתו.

read more »