חרדה חברתית היא בעיה שבה יש תחושת חרדה מוגזמת וחשש מחוות דעתם של הסובבים, או מביצוע התנהגות העלולה ללגרום למבוכה. אדם הסובל מחרדה חברתית מוגברת עשוי לכן להימנע ממצבים חברתיים שונים. חרדה חברתית היא מצב שניתן לטיפול פסיכולוגי או טיפול פסיכיאטרי.
אחד הנושאים שנדמה לנו שאנחנו בטוחים בתשובה שלהם הוא האם יש קשר בין התקפי חרדה ובין מחלות ומוות של המערכת הקרדיו-ווסקולרית (לב וכלי הדם)? המוסכמה הכללית היתה במשך שנים שאין קשר בין התקפי חרדה לבין מחלות לב כמו התקפי לב.
גם אם אתם לא מתעסקים בכלכלה ממש, אלא רק קוראים בעיתוני סוף השבוע את המדור הרלוונטי, אתם מושקעים באופן ישיר או עקיף בבורסה הישראלית. לכל אחד מאיתנו יש קרן פנסיה, קופת גמל או קרן נאמנות. כולן מעורבות במידה זו או אחרת בקריסה של השבועות האחרונים וכולם בלחץ. חרדה היא אחד הגורמים החשובים בהתנהלות הכלכלית שלנו.
מחקרים אחרונים מראים שחלק גדול מהאנשים שמגיעים לטיפול פסיכיאטרי או טיפול פסיכולוגי בהפרעות חרדה סובלים בעצם מ ADHD. באחד המחקרים אף נמצא שכמעט 33% מהמבוגרים שמטופלים עקב חרדה ענו על הקריטריונים של הפרעת קשב וריכוז מסוג ADHD , בעוד אחוז האנשים הסובלים באוכלוסיה הכללית נע סביב 4% בלבד.
ישנם כל מני סוגי חרדה. חרדה שקשורה במקום או בסיטואציה מסויימת. חרדה שקשורה בטראומה וחרדה שקשורה במחשבות טורדניות. ויש חרדה כללית, לא ספציפית שמאופיינת ע"י דאגנות יתר מוגזמת ובלתי מציאותית. לחרדה זו קוראים Generalized Anxiety Disorder ואצל מבוגרים היא מתבטאת בדאגות בנושאים כגון כסף, בריאות, משפחה וקריירה, נכון שאלו נושאים דאגה מקובלים אך כאן מדובר בחרדה חריגה. בנוסף לדאגנות כרונית, יכולים להיות ביטויים גופניים כגון רעידות, כאבי שרירים, בעיות שינה, כאבי בטן, סחרחורת ומתח כללי.
אחת הבעיות הנפוצות אצל אנשים עם הפרעות חרדה הוא שפעמים רבות עד שהם מגיעים לפסיכולוג או פסיכיאטר יכולות לעבור שנים רבות בהן האדם סובל, משפחתו סובלת איתו והם לא יודעים מהי הבעיה וכיצד להתמודד איתה. יותר מכך, בגלל החרדה נפגעים הקשרים החברתיים וקשרי המשפחה, נוצרים חיכוכים ומשקעים אשר לא חולפים בקלות גם לאחר האבחון.
PTSD כרוני הוא מצב שקשה לטפל בו ומשפיע על איכות החיים של המטופל והמשפחה שלו. ידוע שהחודשים הראשונים לאחר החשיפה לטראומה מספקים חלון הזדמנויות למניעת PTSD כרוני. הפסיכיאטרים היום מודעים לחשיבות הטיפול המהיר ומאפשרים התחלת טיפול זריזה.
כאשר אדם פונה לפסיכיאטר, לפעמים התלונות שלו נראות ככאלו שאינן קשורות כלל לפסיכיאטריה. לפעמים אלו תלונות עוריות, או של מערכת העיכול. אבל מכיוון שברור לכולנו הקשר בין הגוף לנפש, כך גם ברור כי סימפטומים גופניים יכולים להיות קשורים למצב נפשי. זו הסיבה שכאשר יש סימפטומים גופניים לא מוסברים יש מקום גם להתייעץ עם פסיכיאטר. לדוגמא, דרגה מסוימת של גרד של העור היא מצב שכיח ונורמלי. עם זאת, הבעיה תלויה במשך ובהיקף ההתנהגות, וכן בסיבות אמוציונאליות לגרד.
הפרעת דחק בתר חבלתית, או באנגלית Post Traumatic Stress Disorder יכולה להופיע אחרי חשיפה לאירוע טראומתי כלשהו. בניגוד לדימוי הפופולרי, היא לא קשורה דווקא לפיגועים או מלחמות אלא יכולה להופיע לאחר תקיפה על רקע מיני או פיזי, תאונת דרכים, חשיפה למוות לאחר אסון טבע כלשהו או במקרים אחרים שאין לנו שליטה בהם.
הפרעת דחק פוסט טראומתית או PTSD היא השלב המאוחר שמופיע אחרי הפרעת לחץ אקוטית (Acute Stress Disorder). האבחנה האקוטית מופיעה אחרי טראומה משמעותית וקורבנות טראומה רבים עלולים ללקות בהפרעת לחץ אקוטית אך להחלים ממנה תוך מספר שבועות. לרוע המזל, חלק מהאנשים יפתחו PTSD שישפיע לטווח הארוך ומחקרים מראים שעד שליש מקורבנות טראומה יפתחו רמה כזו או אחרת של PTSD.