טיפול פסיכולוגי | פסיכיאטר - ד"ר ירדן לוינסקי, טיפול פסיכיאטרי

Posts Tagged ‘טיפול פסיכולוגי’

טיפול ביופידבק בהיריון והכנה ללידה

Posted in דיכאון, חרדה, טיפול פסיכולוגי, פסיכולוגיה on אוקטובר 15th, 2010 by ד"ר ירדן לוינסקי – 1 Comment

היריון ולידה הם אירועים משמעותיים בחיי האישה וככאלו הם מעוררים בכל אישה תגובות פסיכולוגיות חיוביות ושליליות: אנו מתבוננות בהשתהות בגוף המתעגל, מתפעלות מהיכולת להרגיש יצור חי ובועט בתוך הרחם ומצפות בכיליון עיניים ללידת התינוק – אירוע שישנה את חיינו לעד. בצד ההתרגשות הגדלה והאהבה המתהווה מרגישות נשים רבות חרדה ומתח הן במהלך ההיריון והן לקראת הלידה. אנו מוצאות עצמנו מפנות קשב רב מהרגיל לגופנו ולמחושים המלווים את ההיריון, ובלידה מצפות לחוות סבל וכאב אשר יצדיקו את המשפט "בעצב תלדי בנים". לעיתים מדובר בחשש הנובע מסיפורים ששמענו מחברות ונשים אחרות, ולעיתים מקורו של החשש בניסיון אישי של היריון ולידה טראומתיים במיוחד.

טיפול בחרדת טיסה

Posted in חרדה, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכיאטרי on דצמבר 23rd, 2009 by ד"ר ירדן לוינסקי – Be the first to comment

טיסה היא היום חלק מהחיים. אנו טסים לצורך חופשות (הלוואי!) או לצורך עבודה. כשאנחנו מגיעים לשדה התעופה אנו מוסרים את המזוודות, מבקשים כסא במקום טוב ונהנים מכל חווית הטיסה. עבור אחרים הטיסה מעוררת פחד וחרדה של ממש, לפעמים החרדה מופיעה כבר בזמן הזמנת הכרטיסים, לעיתים בכניסה לשדה התעופה ולפעמים בגלל החרדה אנשים נמנעים לחלוטין מטיסות. זוהי בעצם חרדת טיסה.

כמה דרכים טובות להתמודד עם החרדה

Posted in דיכאון, חרדה, טיפול פסיכולוגי, כללי, לחץ, פסיכולוגיה, פסיכיאטריה on נובמבר 25th, 2009 by ד"ר ירדן לוינסקי – Be the first to comment

חרדה היא מהבעיות של הזמן המודרני. הפרעות חרדה יתקפו כמעט חמישית מהאוכלוסיה בעולם המערבי במהלך החיים שלהם. גם אנשים שלא סובלים ממש ממשהו שדומה ל'הפרעות חרדה', סובלים מחרדות ופחדים מפעם לפעם. אל תשכחו שלפחדים יש תפקיד חשוב שאמור לשמור עלינו במצבי סכנה.

אבחון מצבי דיכאון בקהילה

Posted in דיכאון, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכיאטרי, כללי, פסיכולוגיה, פסיכיאטריה, תרופות on אוקטובר 19th, 2009 by ד"ר ירדן לוינסקי – Be the first to comment

אחת הבעיות הגדולות של תחום בריאות הנפש והפסיכיאטריה היא שפעמים רבות לא מאבחנים טוב מספיק או לא מאבחנים בכלל אנשים שסובלים מבעיות שונות כמו דיכאון, חרדה ואפילו סכיזופרניה. האנשים שפוגשים בדרך כלל את החולים הם רופאי משפחה, ולעיתים בגלל העומס המוטל עליהם וחוסר נסיון הם לא מצליחים לאבחן כראוי את האנשים.

איך לבחור פסיכיאטר חלק שני

Posted in טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכיאטרי, פסיכולוגיה, פסיכיאטריה, תרופות on יולי 27th, 2009 by ד"ר ירדן לוינסקי – Be the first to comment

איך אדם מהציבור יכול לבחור פסיכיאטר? מה יתנן לנו את השקט הנפשי שהפסיכיאטר או הפסיכולוג שבחרנו טובים מספיק או מתאימים?

איך מטפלים במצבי דיכאון

Posted in דיכאון, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכיאטרי, פסיכיאטריה on יוני 27th, 2009 by ד"ר ירדן לוינסקי – Be the first to comment

טיפול תרופתי בכל תחומי הרפואה וכמובן גם בפסיכיאטריה הוא דבר שמתעדכן ומתחדש ללא הפסקה. חלק ממה שאנחנו יודעים היום לא היה ידוע בעבר, וחלק מהדברים שהיו ידועים כאמיתות רפואיות התבררו עם השנים כשגויות. כל הזמן מושקעים מילארדים בחקר הפסיכיאטריה ואנו לומדים כל הזמן על טיפולים פסיכולוגיים ופסיכיאטרים חדשים שיכולים לעזור למי שסובל מדיכאון, חרדה או כל דבר אחר.

נטילת תרופות נגד דיכאון בזמן הריון

Posted in גוף-נפש, דיכאון, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכיאטרי, פסיכולוגיה, פסיכיאטריה, תרופות on יוני 19th, 2009 by ד"ר ירדן לוינסקי – Be the first to comment

שאלה נפוצה יחסית גם בקליניקה הפרטית שאני מנהל וגם במרפאה הציבורית בה אני עובד, שנשאלת על ידי נשים צעירות בגיל הפוריות אשר שוקלות להכנס להריון – היא האם יש משמעות לנטילת תרופות נגד דיכאון לפני ובזמן הריון.

טיקים ועצבנות

Posted in גוף-נפש, חרדה, טיפול פסיכיאטרי, לחץ, פסיכיאטריה on יוני 13th, 2009 by ד"ר ירדן לוינסקי – Be the first to comment

טיקים הם תופעה של התכווצויות לא רצוניות של שרירים שונים. הבעיה עם טיקים היא שהם עשויים להיות מביכים ומטרידים ביותר. בדרך כלל האדם שסובל מטיקים מנסה להתעלם ממנה, אבל לא תמיד אדם שסובל מטיקים מודע לקיומם, ולפעמים הוא מעדיף להתעלם מהטיקים, או שהוא לומד לחיות עם הטיקים ולכן לא שם אליהם לב יותר.

טיפול תרופתי ב- OCD

Posted in חרדה, פסיכיאטריה, תרופות on יוני 9th, 2009 by ד"ר ירדן לוינסקי – 1 Comment

אחד הקשיים בטיפול פסיכיאטרי בהפרעה טורדנית כפייתית (OCD) היא המורכבות של הטיפול התרופתי. הקושי בטיפול ב OCD נובע מכך שהטיפול התרופתי שנדרש הוא לרוב ממושך, ולעיתים אף ימשך שנים. בנוסף, לפעמים נדרש מינון גבוה יחסית של התרופה ל OCD במינון שמגיע עד פי 3-2 מהמינון המקובל של אותן תרופות כאשר משתמשים בהן לטיפול בדיכאון או בהפרעות חרדה אחרות.

כמה שאלות שכדאי לשאול את הפסיכיאטר / הפסיכולוג

Posted in טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכיאטרי, פסיכולוגיה, פסיכיאטריה on מאי 29th, 2009 by ד"ר ירדן לוינסקי – Be the first to comment

בחירת מטפל, בין אם מדובר בבחירת בפסיכיאטר או בפסיכולוג היא חשובה ביותר. לרוע המזל לעשות את זה אם מסתכלים רק בעיתון או באתרי אינטרנט זה די קשה. במקומות רבים מופיעים רק התעודות או התארים, שהם חשובים אבל הם לא נותנים את התמונה המלאה. רוב האנשים עדיין ממעטים לדבר על הטיפול הפסיכיאטרי שלהם, אבל הם מוכנים לספר על פסיכולוג שעזר להם. למרות זאת, עדיין אפשר לקבל המלצה מאנשים שאתם מכירים, כמו קרוב משפחה שעבר או עובר טיפול. רופא המשפחה שלכם גם הוא יכול להמליץ לכם על פסיכיאטר או פסיכולוג. כולם חושבים שהם היחידים שסובלים מדיכאון, חרדה או הפרעת קשב וריכוז, אבל הסטטיסיטקה מראה שיש עוד עשרות אלפים שסובלים מבעיות אלו ולכן רופא המשפחה שלכם גם ראה כמה כאלו בחודשים האחרונים.

פסיכיאטר – ד"ר ירדן לוינסקי, טיפול פסיכיאטרי